Az elégedettség 8 eleme

Akkor vagyok elégedett, amikor úgy érzem, hogy 

“Ennél jobban nem is tölthettem volna el ezt az egy órát.”

Hogy mi kell ehhez? Itt vannak a hozzávalóim. Próbáld ki őket Te is! Előre szólok, hogy bár pofonegyszerűnek tűnnek; még gyakorlottaknak is rejteget kihívásokat ez a lista! Mégis megéri foglalkozni vele, mert egy-egy ilyen óra alaposan feltölthet energiával. 

  1. Közben eszembe sem jut, hogy mi mással foglalkozhatnék éppen.
  2. Nem minősítem azt, amit teszek (vagy azt, hogy pont nem teszek semmit).
  3. Nem foglalkoztat, hogy mit szólnak (vagy esetleg mit szólnának) hozzá mások.
  4. Nem mérem, hogy meddig tart.
  5. Nem akarom pont ugyanígy megismételni.
  6. Nem jut eszembe, hogy mit csináltam egy órája és nem készülök közben a következő órára sem.
  7. Érzem, hogy én vagyok – de csak utólag, ha belegondolok egyáltalán.
  8. Nem hasonlítom egyetlen korábbi elégedett állapothoz sem.

Írd meg nekem a tapasztalataidat! Kíváncsian várom. 

Vasárnap eszedbe jut a hétfő?

Hogyan telnek a vasárnapjaid?

Vasárnap is élvezed még a hétvégét? Feltöltődsz és kikapcsolódsz? Pihensz esetleg? Milyen fix programjaid vannak erre a napra?

Eszedbe jut a hétfő? Úgy, mint a hét első munkanapja… Ha igen, mire gondolsz ilyenkor ezzel kapcsolatban?

Alig várod, hogy folytathasd a munkát? Örömmel tölt el, hogy hétfőtől megint átélheted, hogy milyen hasznos az, amivel foglalkozol?

Ha az utolsó két kérdésre nemmel válaszoltál és szeretnéd, hogy a következő munkanap ne vessen sötét árnyékot a pihenőnapodra, akkor foglalj nálam időpontot ajándék 30 perces online konzultációra!

Elmondom, hogy hogyan tudok segíteni abban, hogy örömmel várd a munkanapokat! 

Itt foglalhatsz időpontot:

 

 

 

FELMONDOK!

FELMONDOK!

Amikor ez először megfordul a fejedben, akkor lehet, hogy éppen “csak” összecsaptak a hullámok feletted… Vagy ellenkezőleg; egész nap csak a telefonodat nyomogatod a munkahelyeden, alig várod a kávészünetet, hogy valami történjen végre…

(Igen, mindkettőt megtapasztaltam már. 😀 Az utóbbi egy ideig buli volt, de aztán mégsem éreztem magam mázlistának. Hiányzott, hogy hasznosnak érezzem magam. Hogy letegyek valamit az asztalra. Hiányzott, hogy fejlődhessek.)

Igen, szóval ilyesmi előfordul. Sokkal többször csattanunk így fel, mint ahányszor valóban felmondunk, ugye? Ez nem is baj. Kiengeded a gőzt és ennyi.

Aztán amikor a gondolat rendszeressé válik, hovatovább állandósul, akkor már igazán komolyan érdemes elgondolkodni ezen, hiszen
NEM KELL OTT MARADNOD, AHOL NEM JÓ NEKED.

Tudom, ilyenkor szinte semmi sem fekete-fehér.

Ha például hozzáérsz egy forró tárgyhoz, akkor azonnal elrántod a kezed. Ha veszélyben vagy, mert mondjuk feléd hajítanak valamit, akkor elállsz a repülő tárgy útjából. Tiszta sor.

De ha két olyan helyzet közül kellene választanod, ahol mindkettőnek lehetne jó és rossz oldala is, akkor következik a “melyik ujjamba harapjak” illetve a “fáj-e már eléggé az, amiben vagyok” kérdése.

Hogyan tudhatod meg, hogy megérné-e váltani? Hogyan tudsz összehasonlítani egy múlt- és jelenbeli megtapasztalt helyzetet egy-egy lehetséges jövőbeli opcióval?

Az eszközök ehhez nálam vannak. Én HR szakértő tapasztalatommal és a coaching eszközeivel járulok hozzá a Te döntésed megalapozottságához, valamint ahhoz, hogy NE KELLJEN OTT MARADNOD, AHOL NEM JÓ NEKED. Ahhoz, hogy MEGTALÁLD A HELYED a munka világában.

Első lépésként nagyon fontos, hogy ne maradj benne ebben a szorongató, vagy egyenesen szorongó helyzetben. Kapaszkodj a tényekbe a rossz érzések helyett, tehát kezdj el tájékozódni! 

Itt például azokat a felmondási formákat találod, amik közül választhatnál, ha valóban fel szeretnél mondani a munkahelyeden.

Mi az a coaching? Kérdéseid vannak? Akkor ne felejtsd el átvenni a személyes ajándékodat

Itt érsz el engem. 

 

 

EGYÉNI, TARTÓS MEGOLDÁS-OK

6 egyszerű módszer a kiváló karrier döntésekért
15 tuti tipp az elkötelezett munkatársakért
5 dolog, amit soha ne mondj egy állásinterjún!
3 praktikus napi rutin a vezetői elismerésért

Találkoztál már hasonló listákkal? Ki is próbáltad? Milyen arányban váltak be?

Ne aggódj, ha az ilyen tippek Nálad nem igazán működnek, azaz az ügyed még mindig MegoldásOKra vár! A hiba nem a Te készülékedben van. 🙂

Mióta világ a világ, az emberek igyekeznek leegyszerűsíteni a dolgokat. Milyen szerencse! Mennyi, de mennyi találmány született így! Például most itt írhatom a blogomat, amíg a mosógép nekem dolgozik. 🙂 Hatékony munkamegosztás.

Sajnos azonban a legtöbben próbáljuk megúszni az igazán nagy munkát is:

a reális képalkotást az életünkről és a minél mélyebb önismeretet

Életünk fejlődési lépcsőit inkább kettesével-hármasával szednénk, pedig érdemesebb meghódítanunk és alaposan tanulmányoznunk a fokokat – amikor itt az idő, egyesével. Így is gyorsabb lehet, mint gondolnád, ráadásul nem kell mindig visszaugrálnod valamiért, ami útközben elmaradt. 😉

Az általam nyújtott személyre szabott támogatás tartós eredményre vezet.
Próbáld ki! Itt érsz el engem. 🙂

Alapelveim, értékrendem, küldetésem

Megmutatom Nektek, hogy én milyen értékek alapján gyakorlom a hivatásomat.

  • Mindenben az ügyfelem megbízható partnereként működöm.
  • Teljes diszkréció és etikus kommunikáció jellemzi a munkámat.
  • Ingyenes előzetes egyeztetési lehetőséget biztosítok az új érdeklődők számára, azért, hogy csak olyan szolgáltatást vegyenek igénybe, amire valóban szükségük van.
  • Száz százalékosan az ügyfelemre figyelek a közös munkánk során.
  • Maximális elfogadással kezelem a kliensem személyiségét, érzelmeit és gondolatait.
  • Minden ügyfelem egyedi és személyre szabott támogatást kap tőlem.
  • Folyamatosan bővítem szakmai tudásomat és tapasztalataimat.
  • Helyben, időben és a választott körülményekben is rugalmasan igazodom a klienseim igényeihez, amennyire csak lehet.
  • Küldetésem az, hogy a segítségemmel évente 1000 magyar nő és férfi találja meg azt a munkát vagy hivatást, ami hozzájárul személyes életcéljainak megvalósításához.
  • Rendszeresen végzek önkéntes munkát, azért, hogy az anyagi korlátok ne szabhassanak határt az elégedett és teljes élet felé vezető úton.